Vaginismo
« Entradas anterioresDisfunciones Sexuales en Hombres y en Mujeres.
Wednesday, May 21st, 2008El 60% de las mujeres sufre disfunción sexual, frente al 40% de los hombres
Falta de deseo, dificultades para la excitación, problemas para alcanzar el orgasmo, relaciones dolorosas… El 60% de las mujeres sufre disfunción sexual frente al 40% de los hombres, aunque son ellos los que acuden más a las consultas.
Así lo ha afirmado este [...]
Los Musculos del Amor o PBC
Sunday, April 6th, 2008MUSCULO DEL PLACER
Para que tomes conciencia de la existencia de tu músculo del placer, anda al baño y siéntate a orinar. Cuando el chorro comience a salir, aprieta fuerte y detenlo. Muy probablemente al intentar interrumpir el chorro, sientas un escalofrío que te estremezca. Ese músculo que aprestaste y que te hizo experimentar esa sensación, [...]
Punto G. La Estimulacion del Punto G.
Sunday, April 6th, 2008El Punto G
Usted seguramente habrá oído hablar de esta famosa zona erógena femenina llamada punto “G”.
Esta zona está situada en el interior de la vagina y su tacto es parecido al de un botón de relieve ligero. Se ubica exactamente detrás del hueso púbico y es muy fácil de localizar después del orgasmo ya que [...]
Como Masturbarse.
Sunday, April 6th, 2008La masturbación como ejercicio de autocontrol
Asimilar el placer utilizando a manera de ejercicios la masturbación, nos ayuda a no apresurar el orgasmo, untarnos con aceites y acariciar nuestros genitales tomándonos nuestro tiempo para apreciar las sensaciones sexuales. A medida que el cuerpo se vaya excitando, relajarse y respirar profunda y regularmente. Los hombres deberán evitar [...]
Ejercitar los musculos de la vagina.
Sunday, April 6th, 2008¿CÓMO PUEDE UNA MUJER EJERCITAR SU VAGINA?
Una mujer con una vagina musculosa puede dar una incomparable sensación al hombre durante la penetración.
Para tonificar su vagina puede realizar los siguientes ejercicios:
Cada vez que la mujer tenga deseos de orinar deber contraerse y después relajarse un segundo y así repetidamente el mayor tiempo posible.
En la cama o [...]
Como estimular el Punto G.
Sunday, April 6th, 2008EL PUNTO “G” EN LA MUJER
Usted seguramente habrá oído hablar de esta famosa zona erógena femenina llamada punto “G”.
Esta zona está situada en el interior de la vagina y su tacto es parecido al de un botón de relieve ligero. Se ubica exactamente detrás del hueso púbico y es muy fácil de localizar después del [...]
Vencer la Impotencia
Sunday, April 6th, 2008Si usted padece este problema, o si usted tiene cada vez mayor dificultad en conseguir una erección, no siga forzándose a sí mismo más y más, pues lo único que conseguirá es obsesionarse y dificultar el proceso de curación.
Precisamente es todo lo contrario. Cuanto más obligue su pene a endurecerse, menos posibilidades tendrá de que [...]
La Penetracion.
Sunday, April 6th, 2008El hombre debe alternar de forma variada y discontinua las diferentes formas de penetración, es decir, tanto las superficiales como las profundas. Para empezar nueve penetraciones superficiales y una profunda permitirán a la mujer empezar a sentir cierto grado de placer. Lentamente el hombre se adaptará en función de su pareja y en función de [...]
La Verdadera Sexualidad
Monday, March 31st, 2008En nuestra sociedad el tema sexual es tabú. En el mejor de los casos, aprendemos algunos datos de la anatomía del hombre y de la mujer, y raramente se nos inicia en el cómo acceder al placer sexual. Se nos enseña muy poco acerca de los placeres que podemos recibir de nuestro cuerpo y menos [...]
Falta de Deseo Sexual
Monday, March 31st, 2008Los problemas en la relación sexual de la pareja también suelen disminuir el deseo sexual. Las mujeres heterosexuales frecuentemente tienen compañeros sexuales varios años mayores, que a su vez pueden tener sus propias dificultades: menor frecuencia y rapidez en la erección, o mayor necesidad de una estimulación directa para obtenerla. Estos cambios pueden llevar a [...]
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